HOME > 悩み 「 悩み 」 一覧 躁うつの波を客観視するには、考える時間を管理するのが有効かも 2018/05/16 -うつのライフハック, ブログ ストレス, 双極性障害, 悩み, 躁うつ病 こんにちは、気分障害のアキです。 私は4年以上ジェイゾロフトを飲んでいたのですが、医師が変わって薬もサインバルタに変わりました。 それから1週間経つんですが、サインバルタの効果が出てきたのか、どうも最 ...