HOME > 寝る 「 寝る 」 一覧 安楽な体位を意識して、効果的にダラダラする 2018/05/17 -うつのライフハック, ブログ うつ病, 寝る こんにちは、気分障害のアキです。 うつが酷いときって一日中ベッドから動けない日もありますよね。 私はトイレとタバコ以外ほぼほぼ動けなくなります。 考えるエネルギーも動くエネ ...