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こんにちは、気分障害のアキです。 4月半ばにOD（多量服薬）で入院してから、休職して自宅療養をしています。 今日は完全に躁っぽい。全然眠くないしお金使っちゃうしパソコンはかどる。うつうレコ記録忘れると ...

こんにちは、気分障害のアキです。 4月半ばにODで入院してから、現在休職して療養中しているのですが、ここ数日同じようなパターンの夢を見ています。   正体のわからないものに命を狙われている ...

こんにちは、気分障害のアキです。 この記事では、うつ病と診断されてから利用してみて、健康のために役に立っている感のあったアプリを４種類厳選して紹介します。