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やわらかハート

うつを10年以上放置し続けた結果

こんにちは、気分障害のアキです。 私がはじめてメンタルクリニックを受診したのは16歳のときでした。 関連記事:アキの躁うつな人生 高校を中退して一人暮らしを始めてすぐに受診しましたね。 抑うつ症状が酷 ...

希死念慮

死にたくなるとき…ありますよね

こんにちは、気分障害のアキです。 先日、ブログ開設2ヶ月以上にしてはじめての検索流入がありました。 気になるキーワードですが… 「死にたくなったとき」 おう…当ブログをこのワードで検索したとき、グーグ ...

パワハラは人生をめちゃくちゃにする

2018/06/27   -ブログ, 仕事の話
 

  こんにちは、気分障害のアキです。 私は前職はパワハラを受けてかなり追い詰められ、本気で自殺を考えた挙句オーバードーズをして入院、休職、その後退職して現在に至っております。 関連記事:OD ...

チョコットランド

ゲーマー時代の話をしよう

2018/06/21   -ブログ
 

こんにちは、気分障害のアキです。 ※この記事は気分障害とか全然関係ない内容です。 私は小学生くらいのときから躁うつっぽい症状はなんとなくあって、双極性障害に多いと言われている「循環気質」のなかでも「発 ...

精神療法

認知行動療法を行っている精神科が少なすぎる件

2018/06/20   -医療

こんにちは、気分障害のアキです。 本には体験談をメインに掲載する予定なんですが、合間にちょこちょこ豆知識としてコラムをはさむ作業をしているんですね。 そのコラムにのせるために調べていたら、日本全国での ...

表紙

本、書いています。

2018/06/19   -ブログ, 仕事の話

こんにちは、気分障害のアキです。 先日募集した「10人のうつ闘病記」の執筆をすすめております。 関連記事:「10人のうつ闘病記」を出版したい  

波打ち際

双極性障害と生きるのは不幸なのか

2018/06/16   -ブログ

こんにちは、気分障害のアキです。 私は診断書上はうつ病となっていますが、カルテ上は躁うつ病(双極性障害)と書かれているらしいです。 関連記事:カルテと診断書の診断名 思い返してみれば 1日で高校中退と ...

贅肉

薬の副作用で体重がヤバい件

2018/06/12   -ブログ, 医療

こんにちは、気分障害のアキです。 最近の食欲の暴れっぷりが控えめに言ってヤバいです。 先週受診したときにサラッと増薬されたのですが 医師「抗うつ薬増やしてみてもいいですか?」アキ「えーっと…」医師「増 ...

仲間

生きづらいよのなかを、私は変えたい!

2018/06/07   -ブログ

こんにちは、大きく出た気分障害のアキです。 とにかく生きづらいんですよ、まずもって会社員として普通に働くことが難しい。 そしてTwitterを見ていると、おなじうつ持ちで同じように生きづらさを抱えてい ...

駆け上がる子ども

親の人生から自分を切り離そう

こんにちは、気分障害のアキです。 私は機能不全家族で育ち、ネグレクトという虐待を経験したアダルトチルドレンでした。 関連記事:アキの躁うつな人生 関連記事:機能不全家族とアダルトチルドレン 「でした」 ...

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